生活不简单 月子不将就
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如何给不同年龄段儿童安排饮食?

2020-01-15
父母应该怎样给孩子安排科学、平衡和合理的饮食?以下是对不同时期儿童饮食安排和搭配的介绍。 1、婴儿期 指出生后1~12个月的孩子。这时,婴儿的生长发育非常快,特别是在最初的半年里,婴儿的体重可以达到出生时体重的2到3倍。除了继续母乳喂养,补...

少儿不宜食用的常见食物

2020-01-15
以下是几种不适合儿童吃的食物,父母们应注意避开它们。 1、爆米花 大多是由装有铅的密封容器中膨化的玉米或大米制成的。人们加热容器时,熔点非常低的铅通过铅烟的形式直接附着在爆米花上,容易导致儿童铅中毒。 2、泡泡糖 像所有果冻一样,泡泡糖很容...

幼儿膳食的2大重要原则

2020-01-15
幼儿时期,儿童的饮食应从以食物为补充,逐渐过渡到以食物主,奶类为补充。同时,饭菜的烹饪方法和使用的食物也慢慢接近普通家庭饮食。然而,这种改变应该与儿童的消化和代谢功能的进步过程一致,不应该进行得太快,否则反而会引起消化和吸收障碍。一般来说,...

0~3岁宝宝的膳食搭配解读

2020-01-15
均衡的营养是婴儿健康成长所必需的要求,每个年龄组的婴儿也有不同的营养需求。2007版《中国居民平衡膳食宝塔》中,特别增加了针对0~6个月、6~12个月和1~3岁婴儿的内容。如何灵活地运用这一指南呢?请看下面的解读。 0 ~ 6个月婴儿 1、...

婴幼儿所需营养大全

2020-01-15
营养在孩子的发育和健康中起着重要作用,特别是在婴幼儿阶段,正确喂养可以确保正常发育,增强对各种疾病的抵抗力,特别是对于患病儿童。儿童处于生长发育期,新陈代谢旺盛,需要大量营养。因此,不仅要满足营养素的需要,还要掌握正确的喂养方法。那么婴幼儿...

婴儿生长发育中必须的营养素

2020-01-15
小孩在成长过程中,会需要不停地补充营养。因此,一些营养素也必然不会缺少。可是,有些营养素却是不可缺少的。那么,那些小儿生长发育必需的营养素有哪些呢?相信每个妈妈都应知道水、蛋白质、脂肪、糖、维生素、矿物质及一些微量元素都是必不可少的营养素...